• Суспільство
    Осіннє меню: продукти для схуднення

    Дізнайся, які продукти слід обов’язково включити в своє меню восени, щоб бути стрункою і красивою. Осінь – час, коли наш opгaнiзм гостро потребує енергії, щоб підготуватися до зими. За рахунок поступового зниження температури за вікном, в цей період ми схильні збільшувати споживання калорій, налягаючи на жирні та солодкі продукти. Однак, якщо ти хочеш утримати вагу […]

  • Суспільство
    Психолог назвала чотири ознаки неминучого розлучення

    Професор психології Джон Готтман відомий як людина, який пророкує розлучення з точністю в 90%. Спостерігаючи в своєму кабінеті за сварками тисяч пар, він визначив конкретні негативні моделі спілкування, що вказують на високу ймовірність розлучення. Готтман назвав їх “Чотирма вершниками Aпoкaлiпсису”: критицизм, неповага (презирство), оборонна позиція і опозиційна, пише “Новий час”, з посиланням на колонку психотерапевта […]

  • Суспільство
    В якому місяці року народжуються найрозумніші люди: з’ясували вчені

    Вчені із США вивчили інформацію про школярів, народжених з 1994 по 2000 роки. Як показали дослідження, діти народжені в вересні частіше бувають здібними учнями, повідомляє “Сегодня” Якщо ви хочете забезпечити дитині найкращий старт на початку життя, можливо, непоганою ідеєю буде зачати її, приблизно, на початку новорічних канікул. Дослідження, також, показало, що чим старші діти на […]

  • Суспільство
    ТОП-5 способів застосування соди для краси

    Звичайна харчова сода завжди є під рукою у кожної з нас. Читай про способи її застосування в догляді за собою. Отже, існує кілька варіантів використання соди в галузях. 1. Шампунь Соди в якості шампуню відмінно промиває волосся і шкіру голови. Змішай соду з невеликою кількістю води і втирай цю суміш в шкіру голови. Потім ретельно […]

  • Суспільство
    Чому 20 вересня, торгуються, б’ються і гарно вдягаються

    У цей день закінчувався збір цибулі з городів і починалася торгівля цим овочем. 20 вересня – Созонта і Луки. Созонт – юний пастух з Кілікії – жив наприкінці III століття. Промови його приваблювали людей, багато з них прийняли хрещення. Одного разу Созонт задрімав під могутнім дубом біля чистого джерела. І було йому видіння, що місце […]

  • Суспільство
    Різдво Пресвятої Богородиці: що не можна робити в свято 21 вересня

    21 вересня 2017 року православні християни відзначають велике свято – Різдво Пресвятої Богородиці або Другу (Малою) Пречисту. Це свято належить до двунадесятих (дванадцять найважливіших після Великодня свят), тому прочитайте про найважливіші правила, яких слід дотримуватися в цей день. У кожній родині в честь цього свята прийнято накривати великий стіл. Наші предки вважали, що чим багатша […]

  • Здоров'я
    П’ять продуктів, які варто назавжди виключити з раціону

    Щоб зробити свою продуктову корзину більш корисною і економічною, варто виключити з неї ці п’ять пунктів. Перероблені м’ясні продукти Ковбаса, сосиски, консерви і заморожені напівфабрикати містять величезну кількість солі, консервантів та іншої хімії. Але найшкідливіше в їх складі – насичені жири, які ведуть до збільшення рівня “поганого” холестерину в кpoві. Читайте також: 3 ОСІННІХ ОВОЧІВ, ЯКІ […]

  • Суспільство
    3 осінніх овочів, які заважають схуднути

    Дізнайся, які овочі не дають скинути зайві кілограми. Ці три овочі можуть гальмувати втрату ваги і навіть сприяти набору додаткових кілограмів. Картопля Фітнес-тренери та дієтологи стверджують, що картопля є поганим вуглеводним продуктом через його високого глікемічного індексу. Коли рівень глюкози починає рости, то підшлункова залоза виділяє гopмoн iнcyлiн. Читайте також: ЯКОЮ ЇЖЕЮ МОЖНА І ПОТРІБНО ЗАПАСТИСЯ […]

  • Суспільство
    Якою їжею можна і потрібно запастися на рік вперед

    У зв’язку з тим, що ціни на продукти харчування ростуть не по днях, а по годинах, потрібно запасатися на кілька місяців, а то й на рік вперед. Дуже до речі, що є безліч їжі “без певного терміну придатності”, і ми можемо зберігати її у себе вдома. Якими саме  продуктами потрібно запастися: Мед У меді низький […]

  • Здоров'я
    Який фрукт покращує зір краще моркви

    Ви, напевно, навіть не здогадувалися, що такий фрукт, як хурма, дуже корисна для нашого зору. У ній міститься маса корисних речовин, незамінних для людини, тому хурму рекомендують вживати як абсолютно здоровим людям, так і тим, хто страждає від різних захворювань. Отже, які лікувальні властивості є у хурми: підвищує імунітет У цьому фрукті достатній кількості вітаміну […]

facebook