• Економіка
    Ліки в Україні подешевшають: як, коли і для кого?

    У Міністерстві охорони здоров’я заявили, що у 2017 році медикаменти стануть доступнішими. Уряд заклав 500 мільйонів гривень на реімбурсацію ліків у Державний бюджет 2017 року. Які ліки, кому і на скільки подешевшають. Днями уряд підтримав два проекти постанов: про референтні ціни, щоб знизити вартість закупівлі ліків для громадян і для закупівель через місцеві бюджети, а […]

  • Здоров'я
    Найкращі напої для здорового сну

    Ви коли-небудь помічали, що деякі напої заставляють вас почуватись енергійно, а інші — навпаки, сприяють сонливості? За словами Дебори Севітч, пояснення полягає в тому, що всі напої певним чином впливають на самопочуття. Отож, розглянемо список напоїв, які вона радить пити перед сном, та яких уникати. Найкращі напої для покращення сну Вишневий сік Випивши перед сном […]

  • Здоров'я
    Як допомогти вашому імунітету

    Імунній системі необхідне повноцінне харчування. Туга і сльота, до яких додаються то кашель, нежить, а то і температура, неабияк ускладнюють життя. Особливо, коли тільки одужали, а застуда підкрадається знову і знову. Але є працюючі способи підтримки імунітету, які насправді працюють! М’ясо і хрін Для нормального функціонування імунної системи необхідно повноцінне харчування – білки, вітаміни і […]

  • Здоров'я
    Звички в харчуванні, які негативно впливають на ваш настрій

    Якщо ви помічаєте, що посеред дня у вас погіршується настрій, та ще й без причини на це, варто переглянути свій раціон. Люди вважають, що здорове харчування забезпечить їм здорове тіло. Незважаючи на те, що це правда, чи знали ви, що здорове харчування означає також здоровий психологічний стан? У всіх бувають дні, коли нам справді добре, […]

  • Здоров'я
    Як позбутися від жиру на животі: медики рекомендують олію

    Вчені пропонують включати канолу в щоденний раціон, зокрема, в смузі, випічку і салатні заправки. Регулярне вживання людиною канадської олії канола сприяє скороченню зайвих обсягів жиру в районі живота. Про це розповіли медики з США і Канади на щорічній науковій конференції Товариства ожиріння. Спостереження показали, що за чотири тижні вживання каноли маса вісцерального жиру у кожного […]

  • Здоров'я
    Яке варення найкорисніше

    Варення з журавлини має масу корисних властивостей. У нас є хороша новина – в повному обсязі солодощі так вже шкідливі. Наприклад, якщо замість шоколадних батончиків і тістечок підсолоджувати собі життя домашнім варенням, можна не тільки позбутися від пари-трійки зайвих кілограмів, але і добре зміцнити власний імунітет, пише “Ліза”. Натуральне обліпихове варення – прекрасний антиоксидант, адже […]

  • Здоров'я
    Вчені довели – багато працювати шкідливо

    Люди, що працюють більше 55 годин на тиждень, на 30% більше ризикують отримати цукровий діабет другого типу. Виявляється, багато працювати це не тільки нецікаво, це ще й дуже шкідливо для здоров’я. Так стверджують вчені, які досліджували життя і здоров’я працюючих, а також взяли до уваги кількість годин, яку вони тиждень витрачають на роботу. Результати дослідження […]

  • Здоров'я
    Первинне медичне страхування: чи будуть українці лікуватися безкоштовно

    Експерти попереджають, що приблизно півроку піде на укладання договорів між пацієнтами і лікарями, а також впровадженням ІТ-системи. З 2017 року Міністерство охорони здоров’я вводить в Україні первинне медстрахування. Повністю перевести медицину на страхову форму хочуть до 2020 року. Ну а фінансувати первинку будуть з держбюджету за рахунок загальних податків, не вводячи нових і не підвищуючи […]

  • Здоров'я
    Що пити з ранку, щоб бути стрункою та здоровою

    Зелений чай покращує увагу і настрій. Напружений ритм життя і щільний графік сучасних людей ведуть до того, що багатьом просто не вистачає часу зайнятися собою. Тим більше затребувані кошти, які подбають про ваше здоров’я автоматично, поки ви зайняті іншими корисними справами, пише sobkor.net. Ранковий чай і різні інгредієнти, які можна додати до нього, дозволяють вам […]

  • Здоров'я
    Як їжа, яку ми їмо, впливає на наш організм

    У малини є зв’язок з яєчниками, у цикорію – з печінкою, а у бобів – з нирками. Сучасні люди в більшості своїй їдять те, що смачно і ситно. Однак є гурмани, які підбирають раціон, орієнтуючись на зовнішню схожість ряду продуктів з деякими людськими органами, вважаючи, що вони можуть вилікуватися завдяки своїм двійникам зі світу ягід […]

facebook