У липні метеозалежних людей очікують кілька дуже небезпечних днів, хоча в цілому протягом місяця геомагнітна обстановка буде відносно стабільною. Джерело
Щоб уберегти себе і свою голову від можливого негативного впливу, пропонуємо вам ознайомитися з графіком магнітних бур у липні 2019 року:
- 7 липня – перша за місяць активність магнітного поля, очікується буря середньої інтенсивності;
- 15 липня – очікується найбільш інтенсивна магнітна буря;
- 29 липня – досить незначна магнітна буря, яку можуть навіть не відчути метеозалежні люди;
Магнітні бурі мають сильний вплив на людський організм. Вони можуть викликати дратівливість, сонливість або, навпаки, безсоння і раптове погіршення самопочуття в цілому.
Читайте також: Сонячне та місячне затемнення у липні: як астрономічні явища вплинуть на здоров’я українців
В цей період слід дотримуватися простих порад, щоб залишатися в тонусі і мінімізувати негативний вплив:
- не переїдати;
- мінімізувати вживання дуже жирної і дуже солоної їжі;
- уникати сильного фізичного навантаження;
- не вживати алкогольних напоїв і пити менше кави;
- більше гуляти на свіжому повітрі.
