fbpx
Здоров'я
Топ-5 продуктів, які знімають головний бiль не гірше ліків

Головний біль зникає від вживання імбиру та вишні. Ці та інші продукти діють не гірше, ніж ліки.

Корінь імбиру має протизапальні властивості, тому він допомогає в боротьбі з головним бoлeм.

Кайенский перець здатний зменшувати гострий і хронічний бiль завдяки капсаїцину.

Це речовина, яка допомагає передавати бoльoві імпульси. Через відчуття печіння організм викидає протиотруту – ендорфіни.

Читайте також: ПІДВИЩУЄТЬСЯ ЦУКОР І ТИСК — ВЧЕНІ ВИЯВИЛИ НЕБЕЗПЕЧНІ ДОЗИ СНУ

Жирна риба містить омега-3 жирні кислоти, які можуть допомогти зменшити запалення.

Корисно мастить больові точки перцевою м’ятою. Вишню ж їсти. Вона має протизапальні властивості завдяки антоцианині і біофлавоноїдам, які діють як і аспірин або ібупрофен.

Вживання дині допомагає позбутися від зневоднення і зменшити біль в голові. Цей фрукт багатий калієм, який теж бореться проти болю.

Джерело.

Related Post

facebook