fbpx
поради
Яk прискорити обмін речовин для схуднення. Це особливо актуально для тих, кому за 40.

Мені 57, і я позбулася від зайвих 5 кг і набряків. Обмін речовин як 10 років тому!

Як відомо, втрата ваги в значній мірі залежить від швидкості вашого метаболізму. Щоб прискорити обмін речовин і під час сну, ви можете приготувати досить простий коктейль з інгредієнтів, які завжди є на кухні. Джерело

Напій для схуднення

Якщо пити такий напій незадовго до відходу до сну, ви забезпечите собі швидке досягнення бажаних результатів і покращення фізичної форми.

Покращення фізичної норми

Піде не тільки зайва вага, але і шлаки, що відклалися. Загальний стан організму покращиться за рахунок детоксикації.

Напій з лимонів для схуднення

СКЛАДОВІ

1 лимон

1 ч. л. імбирного порошку

1 ч. л. соку алое

1 пучок петрушки

1 щіпка кориці

0,5 л води

Читайте також:  Вiд Бoлю в Сyглобах назавжди позбавить Вас Шкірка Лимона! Ви відчуєте результат після першого ж застосування!

Приготування

Подрібніть петрушку і лимон в блендері.

Додайте в каструлю з окропом подрібнені лимон і петрушку, імбирний порошок і корицю.

Варіть 5-10 хвилин.

Процідити і остудити напій. Додайте сік алое і перемішайте.

Напій

Рекомендується зберігати засіб в холодильнику. Пити напій потрібно один раз в день перед сном по 150-200 мл. Це дозволить прискорити обмін речовин вночі, і вже через тиждень ви відчуєте результати!

Продукти для цього напою обрані зовсім не випадково. Лимон стимулює травлення, а перед сном дуже важливо, щоб у шлунку не залишалося важкої їжі, так як її переварювання розтягується надовго.

Петрушка – відомий сечогінний засіб. Вона допомагає зменшити набряки і знизити кількість міжклітинної рідини.

Імбир містить гингерол, який сприяє прискоренню травлення і покращенню обмінних процесів в організмі.

Протизапальні властивості цього кореня допоможуть усунути розлад в травній системі, а також позбутися від паразитів і шлаків в області товстої кишки.

Алое містить речовини, що володіють м’якою проносною дією. Воно також підсилює секрецію травних залоз: це дозволяє природним шляхом нормалізувати апетит.

Тепер ви знаєте, як прискорити обмін речовин для схуднення. Це особливо актуально для тих, кому за 40. У цьому віці обмін речовин сповільнюється, починається накопичення зайвого жиру в проблемних зонах.

Прискорення метаболізму сприяє стрункості набагато сильніше, ніж виснажливі обмеження в харчуванні, а отриманий ефект зберігається набагато довше.

Related Post

facebook