fbpx
Здоров'я
Який тиск в якому віці вважається нормальним

У цій статті піде мова про те, яка норма артеріального тиску у дорослих, допоможе наочно побачити допустимі показники, для певної вікової категорії. Джерело

Стандартний показник для однорічного немовляти

Для дівчаток – 95/65 (верхнє/нижнє), для хлопчиків – 96/66.

Стандартний показник для дітей у віці десяти років

Для дівчаток – 103/30, а для хлопчиків 103/69.

Стандартний показник для молоді у віці двадцяти років

Для дівчат – 116/72, для юнаків – 123/76

Стандартний показник для молоді у віці 30 років

Для жінок – 120/75, для чоловіків – 126/79

Стандартний показник для людей середнього віку (приблизно 40 років)

Для жінок – 127/80, для чоловіків – 129/81

Стандартний показник для людей, які відсвяткували п’ятдесятирічний ювілей

Для жінок – 137/84, для чоловіків – 135/83

Стандартний показник для літнього віку (60 років)

Для жінок – 144/85, для чоловіків – 142/85

Стандартний показник для літніх людей (близько 70 років)

Для жінок – 159/85, для чоловіків – 145/82

Читайте також: Постійноо хочеться пити – в чому причина? Це може говорити про зaxвopювання. Вам варто знати

Стандартний показник для старих людей, вік близько 80 років

Для бабусь – 157/83, для чоловіків – 147/82

Стандартний показник для престарілих людей, вік близько 90 років

Для бабусь – 150/90, для чоловіків – 145/78

Причини високого тиску і способи допомоги при ньому

Артеріальний тиск включає дві цифри, перша з яких позначає тиск нирковий, друга сердечний.

1. Рекомендується набрати в ємність (відро або таз) воду, нагріту до температури приблизно 37-40 градусів і помістити туди ноги.

У той час як вода стане остигати, що займе приблизно двадцять хвилин, тиск людини знизиться на показник від 15 до 20 міліметрів.

Якщо на ногах є варикозне розширення вен, то рекомендується прогріти таким чином лікті.

2. Знизити тиск можна, використовуючи такий засіб, як кропове насіння. Потрібно обробити їх кип’ятком, для цього беруть півлітра кип’ятку і дві столові ложки насіння.

Якщо тиск підвищений, але не досяг 200 міліметрів, то п’ють одну-дві чайні ложки цього складу, якщо ж воно більше даної позначки, то три або чотири ложки.

3. Слід пити кефір, засипаючи в нього одну чайну ложку кориці, необхідно приймати по склянці такої суміші щодоби протягом трьох місяців. Тиск в підсумку стане стабільним.

Related Post