fbpx
Breaking News
Ангеліна і зізналася йому, що дитину чекає від іншого. Санька це не зупинило, любов його НЕ зникла, він знову запропонував вийти за нього заміж, а секрет їх зберегти, щоб записати дитину без всяких пересудів і бабських пліток відразу на себе. Навіть батьки Ангеліни повірили, що дитя від Олександра
Дужe сильна молитва до Небесної Цариці за здоров’я дитини: моліться, і ви обов’язково будете почуті!
Коли неочікувані гості на порозі, я готую піцу за мегашвидким рецептом. Ніхто й не вірить, що я сама цю смакоту приготувала. Спробуйте і ви, це дуже смачно!
Приходжу на днях з роботи, а моя 10-ти літня донька пригощає мене цією смакотою, яку сама й приготувала. Мамочки дівчаток мене зрозуміють: моєму захвату не було меж. Це нереально смачно!(рецепт)
Мені було дуже соромно, через заштопану спідницю, за маленьке взуття, я боялася, що вони мене не візьмуть в свою сім’ю. Але моя свекруха Поліна Андріївна і свекор Василь Петрович прийняли мене, як рідну. А матір, коли дізналася, що я вийшла заміж, і що у мене все добре, тут же прибігла і стала вимагати, щоб я її утримувала
Здоров'я
ТОП-9 вагомих причин, чому не варто забувати пити воду

З настанням літньої спеки організм швидше зневоднюється і буквально вимагає відновити водний баланс.

Проте вчені кажуть, що воду варто пити частіше не лише, щоб втамувати спрагу.

Води потребують і шкіра, й суглоби, і навіть серце.

1. Вода робить шкіру здоровою

Шкіра людини складається з трьох шарів: епідермісу, дермісу та підшкірною клітковини. Якщо верхній шар, епідерміс, не є достатньо насиченим водою, шкіра втрачає еластичність та стає грубою на дотик.

2. Вода підтримує здоров’я суглобів

Дослідження, проведене в 2012-му році, показало, що вживання води, збагаченої воднем, допомагає полегшувати біль у хворих на ревматоїдний артрит.

Вода допомагає суглобам залишатись здоровими, так би мовити, “змащуючи” їх.

3. Вода допомагає худнути

Непоодинокі дослідження показують, що вода, особливо якщо пити перед прийомом їжі, сприяє тому, щоби людина з’їла менше калорій.

Це відбувається тому, що ми часто плутаємо голод та спрагу й їмо тоді, коли насправді хочемо пити.

4. Вода допомагає травленню

Вона сприяє хорошій перистальтиці кишківника, а це, в свою чергу – один із ключових компонентів хорошого травлення.

5. Вода лікує головний біль

Однією з поширених причин головного болю є саме зневоднення. Як пояснюють учені, брак води в організмі призводить до зниження об’єму крові, відтак мозок отримує менше кисню і сигналізує про це болем.

6. Вода захищає від деяких видів рaкy

Здоровий спосіб життя в змозі допомогти попередити розвиток деяких видів раку.

Дослідження 2011-го року показало, що чоловіки, які за день випивають більше десяти з половиною склянок води, мають на 24% нижчий ризик захворіти на рак сечового міхура.

Вчені припускають, що рідина “змиває” потенційні онкогенні агенти.

Читайте також: ГОРОСКОП НА 11-17 ЧЕРВНЯ: РАКАМ ПОТРІБНО ЧАСТІШЕ БУВАТИ ВДОМА, А ТЕРЕЗАМ ПОРА В ПОДОРОЖ

7. Вода додає гостроти розуму

Студенти, які приносили з собою на іспит воду, показували кращі результати. Принаймні такі результати у 2012-му році оприлюднив журнал British Psychological Society.

8. Вода допомагає серцю

Фахівці American Heart Association стверджують, коли людина п’є достатньо води, серцю легше перекачувати кров.

9. Вода покращує настрій

Це випливає з того, що втрата організмом хоча б 1,5% рідини може викликати дратівливість та брак енергії.

Джерело.

Related Post