Великий піст – найважливіший у році. Щороку його дата змінюється і залежить вона від Масляної та Великодня. Великий піст 2020 розпочнеться 2 березня і закінчиться 18 квітня. Джерело
У цій статті ми розповімо вам, чого не можна робити під час Великого посту і як його правильно дотримуватися.
Відразу варто відзначити, що Великий піст вважається не тільки найдовшим у році, але й насуворішим, а триває він аж 40 днів – весь цей час люди повинні обмежувати себе в їжі та інших задоволеннях.
Чого не можна робити у Великий піст
Великий піст служить для віруючих людей часом для очищення не тільки тіла, але й душі. Тому заборони цього торжества націлені не тільки на утримання від їжі.
Читайте повний список заборон у Великий піст:
- Не можна вінчатися;
- Крім цього у Великий піст не можна занадто багато розважатися: ходити в кіно, театри, розважальні центри, також не варто занадто багато часу проводити перед телевізором і комп’ютером.
- Не можна здійснювати акти перелюбу на стороні.
- Заборонено лінуватися і уникати своїх прямих обов’язків на роботі і вдома.
- Потрібно намагатися уникати будь-яких негативних емоцій: злості, агресії, заздрощів.
- Постарайтеся не сваритися з іншими людьми.
- Крім цього у Великий піст суворо заборонено виконувати подружній обов’язок.
- Звичайно, в час посту заборонено вживати в їжу м’ясо, яйця, молоко і багато іншого.
- Заборонено приймати алкоголь у будь-яких дозах.
Про заборони у Великий піст ми розповіли, тепер пора дізнатися, що обов’язково потрібно робити у Великий піст.
Читайте також: Чізкейк по-домашньому: рецепт з сиру з желатином
Що потрібно робити у Великий піст
Великий піст – це час, коли люди не тільки повинні уникати і відмовлятися від певних речей, але й робити щось.
Читайте, що обов’язково потрібно робити у Великий піст:
- Віруючим людям рекомендують молитися двічі в день. Бажано зранку і ввечері.
- Треба більше часу приділяти відвідуванню церкви.
Сповідатися і причаститися. - Намагайтеся робити якомога більше добрих справ.
- Треба піклуватися про своїх близьких і родичів. Якщо у вас з кимось дуже погані і натягнуті відносини, то Великий піст – чудовий час, щоб їх виправити.
Тепер давайте дізнаємося більше про харчування у Великий піст.
Харчування у Великий піст: що можна їсти по днях
Календар посту можна розділити по днях, в деякі можна їсти одну їжу, деякі – іншу. Тепер давайте конкретніше:
Понеділок, середа, п’ятниця – сухоїдіння. Тобто, в їжу можна вживати фрукти, овочі, які не пройшли термічну обробку, воду, компот і різні види чаю.
Вівторок, четвер – гаряча їжа без олії. Ви можете готувати собі різні каші та супи.