fbpx
Здоров'я
Названо найнебезпечніші продукти харчування: вони збільшують вагу, підвищують тиск

Вчені назвали список з продуктів, від яких варто відмовитися, якщо людина стежить за своїм здоров’ям. Їжа з цього списку збільшує вагу, підвищує тиск і загрожує раком.

Виключіть зі свого раціону цю їжу:

  • Чіпси

Речовина акриламід дуже часто додають при приготуванні цього картопляного ласощі. Але мало хто знає, що ця хімічна сполука також використовується при виробництві пластмаси.

Читайте також: У ЧОМУ ПРИЧИНА ШВИДКОГО СТАРІННЯ: ВЧЕНІ ЗНАЙШЛИ ВІДПОВІДЬ

  • Оселедець

При виготовленні солоної оселедця дуже часто додають консервант E239, який в процесі розщеплення може виділяти аміак і формальдегід. Надлишок цих речовин в opгaнiзмі веде до paкy.

  • Вироби з білого борошна

Тим, хто хоче ідеальну фігуру, варто відмовитися від булочок і тістечок, зроблених з пісочного тіста, тому що його також “любить” целюліт.

  • Червона ікра

Делікатес, який зазвичай купують на свята, також є небезпечним продуктом через великий вміст консерванту-канцерогену уротропіну.

  • Aлкоголь

Спиртні напої, як правило, збільшують вагу, роблять шкіру в’ялою і викликають депресію. Якщо ви хочете, щоб вам робили компліменти з приводу вашої молодості, відмовтеся від них зовсім.

  • Їжа швидкого приготування

Найчастіше фастфуд викликає залежність. Його хочеться з’їсти відразу дуже багато. Але печінку і шлунок від цього страждають ще більше, так як він повільно руйнує їх.

  • Каші швидкого приготування

Ці продукти потрапили в даний список, тому що містять дуже багато консервантів і цукру.

  • Aспартам

Замінники цукру також визнані дуже шкідливими. Вони здатні знижувати зір, викликати судоми, підвищувати кpoв’яний тиск.

Джерело.

facebook