fbpx
Breaking News
Не зважаючи на дивну назву – “Обірванець” – цей торт дуже вишуканий завдяки ніжному поєднанню маку, кокосу, какао, смородинового джему. Це моє солодке захоплення!
Цей сирник завжди вдається таким добрим, що у мене всі просять його рецепт. Спечіть і ви!
Смачна картопля з начинкою: виходить ніжна картопля з хрусткою скоринкою. Після того, як скуштуєте цю картоплю, будете її готувати багато-багато разів!
Кожен, у кого ще живі батьки, повинен молитися за них. За все добро, яке вони передали і продовжують передавати нам. За те, що виховали нас, навчили нас виконувати Божі заповіді та бридитися гріхом: Особлива молитва дітей за батьків Всемилосердний Боже!
Колись, цю неймовірно повчальну ПРИТЧУ розповіла мені бабуся. Я так сильно перейнялась почутим, що зрозуміла свою найбільшу помилку в житті. Тепер я з гордістю скажу – я щаслива! І буду передавати цю мудрість з покоління в покоління!
Без рубрики
Яких частин тіла не можна тoркaтися руками

Часто ми навіть не замислюємося над подібними речами, а насправді потрібно бути уважними.

І не чіпати руками певні частини свого тіла, щоб не переносити бактерії з одного місця в інше.

Впевнені, що про важливість такої процедури, як регулярне миття рук, ви знаєте ще з дитинства.

Батьки завжди намагаються привчити до цього своїх дітей, адже це елементарні правила гiгiєни.

Пов’язано це з тим, що протягом дня ми чіпаємо неймовірну кількість предметів, а на них накопичується дуже багато різних бактерій.

І якщо нехтувати особистою гiг[єною, то ці бактерії, потрапивши до нас на руки, так само легко можуть потрапити на інші частини тіла і навіть всередину нашого організму, викликавши тим самим небажані реакції (аж до серйозних захворювань).

Так які ж частини тіла ніколи не слід чіпати руками? Що буде, якщо все-таки це зробити?

Чому взагалі важливо мити руки?

15 жовтня оголошено ЮНІСЕФ (Міжнародний надзвичайний дитячий фонд ООН) Всесвітнім днем чистих рук (Global Handwashing Day).

Дана ініціатива була розпочата з метою підвищення рівня інформованості населення. Так хотіли привернути увагу до важливості даної проблеми.

Вся справа в тому, що дуже багато захворювань передаються через руки при недотриманні правил гiгiєни.

Можливо, ви вважаєте себе бездоганними в цьому плані, думаєте, що стежите за своєю гiгієною найкращим чином і не піддаєтеся ніякому ризику, бо не контактуєте з токсичними продуктами.

Але перш, ніж так стверджувати, задумайтеся: а чи всі предмети, які ви чіпаєте, є чистими?

Наприклад, якщо ви весь день працюєте за комп’ютером, то мікроби легко можуть потрапити з клавіш або екрана прямо до вас в рот. І не слід вважати, що ваш офіс ідеально чистий.

Адже мікроби літають і в повітрі теж, і це ми ніяк не можемо контролювати.

1. Очі

Зір є одним з найцінніших відчуттів, якими ми володіємо. А тому, коли нам доводиться боротися з будь-якою очною інфекцією, це доставляє сильний дискомфорт.

Дуже часто ми, самі того не помічаючи, можна сказати, звичним рухом тремо собі очі. Або хочемо витягнути вію (смітинку), що потрапила в око. Якщо зробити це брудними руками, інфекція може посилити свій прояв.

Задумайтесь над цим, адже всі ми так чи інакше робимо цю помилку.

Ось деякі рекомендації, які ніколи не слід випускати з уваги:

  • Завжди мийте руки перед тим, як доторкнутися до обличчя (зокрема, до очей).
  • Якщо вам потрібно витягнути вію або витерти сльозу, використовуйте для цього одноразову серветку.
  • Уникайте потрапляння в очі сторонніх предметів і речовин.

Якщо ви носите контактні лінзи, будьте особливо уважні:

  • Ніколи не торкайтеся своїх очей, якщо ви попередньо НЕ вимили руки нейтральним милом.
  • Важливо, щоб ви навчилися знімати і одягати контактні лінзи з великою обережністю. Попросіть свого офтальмолога, щоб він показав вам, як правильно це робити.
  • Намагайтеся не торкатися очного яблука руками, так ви можете легко пошкодити цей чутливий орган.

Часто, коли ви повертаєтеся додому після важкого робочого дня, ви відчуваєте себе настільки втомленими, що хочете скоріше зняти лінзи і впасти у ліжко. Але ви не повинні ні в якому разі ігнорувати процес їх очищення.

Вся справа в тому, що рідина, призначена для зберігання контактних лінз, не вбиває всі мікроби. Вона лише трохи очищає їх поверхню.

Руки ж мити слід лише твердим нейтральним милом і теплою водою.

Рідке мило, як правило, залишає на руках захисний шар з різних хімічних речовин, і вони легко можуть потрапити на ваші лінзи. З плином часу їх накопичиться надто багато, і в результаті ваші лінзи прослужать набагато менше. Ви самі скоротите термін їх придатності.

2. Вуха

Руками не слід чіпати і вуха (і вже тим більше не варто дряпати їх нігтями). Такі дії можуть легко призвести до внутрішніх пошкоджень, в які потім потрапить інфекція.

По-перше, не забувайте, що у вухах у нас є сірка. Вона як раз і служить природним бар’єром, що захищає наші вуха від бактерій.

Тому не варто намагатися видалити з вух всю сірку. Якщо ви відчуваєте, що її накопичилося занадто багато, сходіть до отоларинголога.

Він допоможе вам видалити надлишок сірки з вух і, головне, зробить це правильно і максимально безпечно.

Читайте також: ЯК ВИЗНАЧИТИ, ЧИ Є ХРОПІННЯ ОЗНАКОЮ НЕБЕЗПЕЧНОГО ЗАХВОРЮВАННЯ

3. Обличчя

Постарайтеся не торкатися руками і свого обличчя. Звичайно, в більшості випадків ми робимо це ненавмисно, практично “на автоматі”, але потрібно все-таки цього уникати. Настільки, наскільки це можливо.

Причин цього кілька. Перше – це те, що бактерії і бруд, що зібралися у нас на руках, потрапляють на шкіру обличчя.

Якщо ви не підтримуєте належну гігієну, пори легко закупорюються і забруднюються. В результаті на шкірі з’являються прищі і почервоніння.

Єдиним винятком з правила є умивання. Тобто торкатися свого обличчя можна тільки для того, щоб його помити. Звичайно, попередньо вимивши руки.

Отже, як ви вже переконалися, чіпати руками різні частини свого тіла не варто. Це зумовлює появу проблем, як незначних, так і вельми серйозних.

Так що візьміть собі на замітку і намагайтеся стежити за руками.

Джерело.

Related Post

facebook