fbpx
Breaking News
Їжмо й будьмо молодими! Фахівці назвали 5 продуктів, необхідних для жіночої молодості і краси. Вчені рекомендують обов’язково включити ці продукти в раціон, якщо ви  переступили 40-річний рубіж. 
У них кохання? Зірки “Танців з зірками” Ганна Різатдінова і її партнер Олександр Прохоров нарешті розповіли про свої відносини. Учасник шоу “Танці з зірками” Олександр Прохоров зізнався, що з партнеркою Ганною Різатдіновою проводить більше часу, ніж з близькими.
Я от не можу добре заснути на голодний шлунок. А ви теж любите перед сном щось з’їсти? Насправді, нічого страшного в цьому немає, якщо знати, що можна і корисно їсти на ніч, а що – краще не варто. Ось список таких продуктів
Субота – для піци і гри в хованки! Бо прибираємо ми в п’ятницю ввечері – щоб не витрачати на це час у вихідні. Тому що вихідні – для іншого. От ранок суботи, наприклад, – для піци і гри в хованки. Граємося, поки печеться піца. І ще момент: піца повинна бути така, щоб її можна було і маленьким, а значить – максимально з натуральних простих інгредієнтів і корисною. Ми якраз таку і робимо!
Чому не треба виливати воду з-під макаронів? Все просто! Ця вода зробить ваші страви смачнішими
Здоров'я
Комаровський порадив батькам найкорисніші напої для дітей: забудьте про супермаркет

Лікар-педіатр Євген Комаровський найчастіше чує від батьків питання: який напій для дітей найбільш корисний та правильний?

За його словами, з точки зору медицини тут все дуже однозначно. Джерело

Якщо якась рідина використовується виключно для пиття (для втамування спраги, не більше), то для здоров’я вашої дитини найбільше підійде не кип’ячена, не газована мінеральна вода нейтрального смаку.

Комаровський тут натякає на розповсюджені в аптеках та супермаркетах товари – на пляшці може бути вказано “для дітей”, а насправді туди додають різні екстракти. Приміром, женьшеню, лимону, м’яти, або обліпихи.

Краще від цього відмовитися. А якщо вже й використовувати у харчуванні дитини, то тільки в натуральному вигляді – складові не такі вже й дорогі, тому спеціальну, насичену вітамінами та корисними елементами воду можна легко зробити вдома.

Що ж робити, якщо дитина зaxвopiла? Комаровський радить забути про воду і використовувати засіб для пеpoральної регідратації.

Читайте також: Краса зникає: названі найпоширеніші помилки жінок

Цей складний термін насправді наділений досить простим значенням: по суті це фармацевтичні добавки, які розчиняють у воді.

У складі можна знайти глюкозу та спеціальні мінеральні солі, котрі компенсують їх нестачу в організмі дитини. Але знову ж таки – про дозування та доцільність такого методу краще спочатку особисто консультуватися із лікарем.

Комаровський застерігає батьків – не потрібно вводити себе і всю свою родину в оману, коли бачите на полицях магазину мільйони видів соків, компотів і тому подібне.

Тішитися сподіванням стосовно нормальної якості марно, краще просто давати дитині очищену від хімікатів воду, а той самий компот набагато смачніший і корисніший, якщо його вдома приготує мама.

Related Post