fbpx
Здоров'я
Назвали продукт, який робить дітей розумнішими

Регулярне вживання жирної риби покращує здоров’я та роботу мозку майбутньої дитини.

Таке припущення висунули дослідники з Університету Турку і Університетської лікарні Турку (Фінляндія), пише Science Daily.

Згідно з їх твердженнями, дієта матері під час вагітності та грудного вигодовування є основним джерелом одержання цінних жирних кислот для плода і новонародженого мозку в період його максимального розвитку в перші роки життя дитини.

Ці кислоти допомагають формувати нервові клітини, які відповідають за зір. Більш того, відіграють важливу роль у розвитку синапсів, які життєво важливі для перенесення повідомлень між нейронами в нервовій системі.

У своєму дослідженні доктор Кірсі Лайтінен (Kirsi Laitinen) і її колеги проаналізували результати обстеження 56 матерів та їх дітей, взятих з більш великого дослідження, в якому матерям доводилося вести щоденник свого харчування під час вaгiтнocті.

Враховувалися відхилення їх ваги до і під час вaгiтнocті, а також рівень цукру в кpoвi і артеріальний тиск.

Читайте також: НАЗВАЛИ ГОЛОВНУ ПОМИЛКУ ПІД ЧАС МИТТЯ ВОЛОССЯ

Група реєструвала рівень жирних кислот у дієті матері та сироватці кpoвi, а також у кpoвi дітей у віці одного місяця. Через рік дітям провели повторну перевірку.

Подальший аналіз результатів візуальних випробувань показав, що немовлята, чиї матері їли рибу три або більше разів на тиждень протягом останнього триместру вaгiтнocті, були здоровіші, ніж ті, чиї матері не їли рибу або тільки до двох порцій на тиждень.

«Результати нашого дослідження показують, що часте споживання риби вaгiтнuмu жінками корисно для розвитку їх майбутньої дитини.

Це може бути пов’язано з довголанцюговими поліненасиченими жирними кислотами в рибі, але також з-за інших поживних речовин, таких як вітамін D і E, який також важливі для розвитку», — пояснює Лайтінен.

Джерело.

Related Post

facebook