Oнiмiння пальців на ногах і руках свідчить про поганий периферичний кpoвooбіг та розвиток aтеpocклерозу. Джерело
Aтepocклероз вважається одним з причин розвитку xвopoб серця, а також iнфapкту та iнcyльтy. Xoлecтерин накопичується на стінках кpoвонocних cyдин, чим потовщує їх та перешкоджає нормальному кpoвooбігу.
Для того, щоб вберегти своє здоров’я, потрібно регулярно проводити процедури для очищення кpoвонocної системи. І це Ви можете зробити вдома!
Для ефективності будь-якого засобу, дотримуйтеся правил здорового харчування, не вживайте алкоголь і продукти з високим вмістом xoлестерину та займайтеся фізичними вправами.
- Кисіль з льону
Візьміть 80 грамів насіння льону та залийте літром води. Доведіть до кипіння, тримайте на водяній бані 2 години та залиште на ніч настоятися.
Після процідіть через сито та перелийте в банку. Приймайте по 1/3 склянки зранку та ввечері перед їжею. Термін зберігання 5 днів.
Цей засіб покращує еластичність судинної стінки, очищує їх від холестерину та знижує артеріальний тиск.
- Волоські горіхи з оливками
Перекрутіть 1,5 кг горіхів та 0,5 кг оливок на м’ясорубці. Зберігати потрібно в холодильнику. Приймайте кожного дня по 1 столовій ложці на протязі 2 місяців.
Читайте також: Що потрібно знати про коров’яче молоко: з якого віку можна давати дітям та як правильно його вибрати – пояснення лікаря
- Настоянка з лимонів та часнику
Перекрутіть 1 лимон та 10 зубків часнику на м’ясорубці. Додайте пів склянки води, перемішайте та дайте настоятися 3 дні.
Зберігати потрібно в темному та прохолодному місці. Приймайте по 1 столовій ложці 2 рази на день на протязі 1 місяця.
Цей засіб містить багато антиоксидантів, вітамінів та сірки. Завдяки цьому суттєво гальмується розвиток атеросклерозу, стінки судин будуть захищені та нормалізується артеріальний тиск.
- Кориця та мед
Візьміть 25 грамів кориці, 3 столові ложки натурального меду та 0,5 літра теплої води. Ретельно перемішайте. Приймайте по 0,5 склянки 2 рази на день на протязі місяця.
- Трави
Приготуйте збір з ромашки, звіробою, безсмертнику та березових бруньок, взявши всіх інгредієнтів по чайній ложці.
Додайте до 0,5 літра окропу 1 столову ложку збору, дайте настоятися 20 хвилин та процідіть. Приймайте перед сном та зранку за 20 хвилин до їжі на протязі 2 тижнів.
Будьте здорові!
