Кавун допоможе позбутись холестерину та покращить зір.
Баржу із кавунами з Херсона мали завантажити ще два тижні тому, проте завадили дощі. Однак кавуни вже продають у великих містах.
Кавуни відомі своїми властивостями – захищають від ультрафіолету, зміцнюють пам’ять і допомагають працювати мозку. Про нові диводійні особливості кавунів.
У кавунах чимало лікопіну – речовини, яка має потужні антиоксидантні властивості і здатна протистояти руйнівній силі ультрафіолетових променів.
Читайте також: НАЗВАЛИ НAЙНEБEЗПEЧНIШY ГРУ ДЛЯ ЖІНОК
Якщо є потреба у зміцненні памяті та покращенні зору, варто вживати кавуни. Вчені виявили у м’якоті ягід велику кількість вітаміну А і В6.
Кавуни покращують процес травлення, підтримують серцево-судинну систему і допомагають організму позбутися холестерину.
Дієтологи радять не нехтувати кіркою та насінням. А насіння цієї ягоди не поступається за користю гарбузовому.
Також кавун – один з небагатьох продуктів, який легко можна перевірити на нітрати. Для цього скибочку мякоті треба помістити у склянку з водою.
Якщо через півгодини вода помутніє, кавун готовий до вживання. Якщо вода стане рожевою або ж гірше червоною, то від такої ягоди варто відмовитися.
