У жовтні лише метеозалежні люди відчули на собі весь жах магнітних бур. Але розслаблятися не варто: експерти заявляють, що у листопаді ситуація стане ще гіршою.
Найслабші магнітні бурі: 3, 4, 15 і 30 листопада. Ці дні будуть сприятливими для метеозалежних людей.
5, 6, 9, 11, 14, 16, 18, 22, 25 листопада очікуються найсильніші спалахи магнітних бур.
За словами вчених у листопаді магнітні бурі будуть не такими частими, як у жовтні, але по своїй потужності перевищать всі очікування.
Читайте також: ГОРОСКОП НА 31 ЖОВТНЯ ДЛЯ ВСІХ ЗНАКІВ ЗОДІАКУ: КОМУ СЬОГОДНІ НЕ МОЖНА ЗЛИТИСЯ
Так, наприклад, 25 листопада магнітна буря обіцяє бути настільки сильною, що її чи відчують практично всі.
Ось з якими проблемами можна зіткнутися в період активних магнітних бур:
- Бiль в суглобах і гoлoвний бiль;
- Необґрунтована тривожність;
- Порушення роботи cepцево-cyдuнної системи;
- Знижується концетрація уваги і погіршується пам’ять
Як захистити себе від цих негативних впливів:
- Частіше прогуливайся на свіжому повітрі;
- Добре висипайся і постарайся не піддаватися стресам;
- Додай в свій раціон продукти з високим вмістом магнію;
- Пий багато води;
- Заміни каву заспокійливими чаями;
- Почни займатися спортом;
- Якщо ти страждаєш гіпертонією краще відразу запастися ліками;
- Більше часу приділяй позитивним емоціям. Подивись улюблений фільм, зазирни до друзів або родичів, купи собі яку-небудь річ.
