28 листопада почався Різдвяний піст, який триватиме до Різдва Христового. Розпочинається 40-денний Різдвяний піст (або Пилипівський піст), який триватиме до 6 січня.
Важливо пам’ятати, що головне завдання Різдвяного посту – очистити себе духовно. Головне в цей час не сваритися з рідними і близькими, позбавити себе від гpiховних помислів і пристрастей. Провести пiст в молитві набагато важливіше, ніж утримання від скоромної їжі.
За словами священиків, хворим людям дозволено постити в тій мірі, в якій їм дозволяє лікар.
Крім цього, послабити обмеження в їжі можна людям в похилий вік, а також тим, хто займається важкою фізичною працею, перебуває в дорозі. Як правило, від посту звільняються вaгiтнi жінки та малі діти.
Читайте також: ВИХІДНІ НА НОВИЙ РІК 2018 І РІЗДВО В УКРАЇНІ: СКІЛЬКИ ВІДПОЧИВАТИМУТЬ УКРАЇНЦІ
Які продукти не можна їсти в Різдвяний піст:
- м’ясо;
- яйця;
- молоко;
- сир;
- вершкове масло;
- риба і вино (в понеділок, середу і п’ятницю).
В пoстi алкогольні напої краще за все не вживають взагалі. Хоча у вихідні та святкові дні дозволяється випити трохи вина.
Що можна їсти в Різдвяний піст:
овочі (картопля, буряк, морква, капусту, бобові, цибуля);
фрукти (яблука, груші, банани, апельсини, мандарини, манго, папайя, ананас);
- ягоди (виноград, хурма);
- гриби;
- каші (рис, гречку, вівсянку і т.п.);
- хліб (сухарі);
- зелень;
- горіхи (в тому числі насіння);
- мед;
У суботу, неділю, вівторок і четвер можна їсти рибу, морепродукти, олія та навіть вино.
Під час посту можна вживати сирі, варені, тушковані, запечені, солоні страви. Також дозволено робити салати, є соління і консервовані овочі та фрукти, супи, запіканки, рагу, пироги, вареники. Чи не заборонено пити соки, морси, киселі і чай.
Однак пам’ятайте, що з 2 по 5 січня 2018 року посаду посилюється і не можна вживати навіть рибу. А в переддень Різдва (6-го січня) не можна вживати їжу до появи першої зірки на небі.
