За словами фахівців Інституту солі, в спеку потрібно вживати більше солі. Таким чином людина може захистити організм від хворобливого стану, яке пояснюється втратою важливих мікроелементів.
Через брак солі людський організм може серйозно постраждати.
В умовах інтенсивного потовиділення і збільшення кількості випитої людиною води влітку може відбуватися “розрідження” крові. В результаті цього з організму вимиваються важливі мікроелементи.
Разом з потім людина втрачає натрій і калій. Це може викликати гіпонатрімію, тобто водну інтоксикацію при недостатній кількості мінералів.
Читайте також: ДЕ ВЗЯТИ БЕЗКОШТОВНІ ЛІКИ: РОЗПОВІЛА СУПРУН
Xвopoба проявляється артеріальною гіпотонією, зниженням тонусу тканин і м’язів, еластичності шкірних покривів і різними нервово-психічними порушеннями.
З цієї причини влітку, особливо в спеку, потрібно збільшити кількість солі в раціоні.
Для поповнення запасів речовин, які виводяться з потом з організму, медики радять застосовувати морську сіль.
