Гени в організмі людини, які контролюють імунну систему, беруть участь при збереженні колірного пігменту у волоссі, пише 24 канал.
Вчені провели експерименти на мишах, під час яких виявили зв’язок генів, що відповідають за збереження колірного пігменту у волоссі, з генами, які керують імунною системою організму.
Тобто, чим більше організм змушений боротися з вірусами і бактеріями – тим менше кольорового пігменту залишається в волоссі. Тому підтримка імунітету в нормі допоможе уникнути багатьох зaxвopювань, зокрема, уникнути ранньої сивини.
Ключову роль в підтримці міцного імунітету грає раціон людини, який повинен містити достатньо вітамінів і мінералів.
Читайте також: РОЗВІЯЛИ МІФ ПРО КОРИСТЬ АЛКОГОЛЮ В ПОМІРНИХ ДОЗАХ
Крім того, дратівливість, сонливість, слабкість і головний бiль можуть свідчити про авітамінозі. Тому варто споживати здорову їжу рослинного походження.
Авітаміноз переважно пов’язаний з неповноцінним харчуванням. Тому влітку особливо важливо їсти овочеві салати, ягоди і фрукти – джерело важливих мікроелементів, мінералів і вітамінів, необхідних для міцного імунітету.
