Здоров’я
Багато овочі корисно вживати в сирому вигляді. Серед них є й такі, які прийнято готувати хоча їх можна їсти без теплової обробки. Сирими можна вживати деякі види капусти,
Щоб усмішка була білосніжною, потрібно стежити за тим, чим ми їмо. Все тому, що деякі продукти можуть впливати на колір зубів. Уникайте продуктів, що містять жирні кислоти. Серед
Після відпочинку на курорті українці ще довго лікуються вдома. У морі, аквапарку та басейні швидко зapaжаються глистами. У Європі та Азії вони є в кожної третьої людини. Про
Вживання сирів може уповільнювати процес старіння організму і збільшувати середню тривалість життя. Про це заявили вчені з Італії. Вчені провели експеримент на лабораторних мишах – ті гризуни, які
В.о. міністра охорони здоров’я України Уляна Супрун заявила, що денний сон корисний для більшості людей, але повинен бути нетривалим і не замінювати повноцінний нічний сон. “Сон вдень допомагає
Виконуюча обов’язки міністра охорони здоров’я Уляна Супрун розповіла про вплив солодкого на організм людини. За її словами, поєднання цукру, білого борошна, масла і транс-жирів можуть сприяти появі серцево-судинних
Система фізичних вправ “пілатес”, популярна вже не одне десятиліття. Її засновник і головний тренер — Йозеф Пілетес був пропагандистом здорового способу життя. Пройшовши через xвopoбливе дитинство, виснажливі заняття
На сніданок – гастрит! Як безпечно пити каву вранці і чи варто їсти модний замінник мюслі – гранола? Дієтологи назвали ТОП найшкідливіших продуктів, які підвищують рівень цукру в
Гени в організмі людини, які контролюють імунну систему, беруть участь при збереженні колірного пігменту у волоссі, пише 24 канал. Вчені провели експерименти на мишах, під час яких виявили
Помірне вживання справжнього мармеладу, конфітюру і джему позитивно впливає на здоров’я. Корисні властивості продуктів, що містять розчинну клітковину – пектин, з’ясували біологи Стокгольмського університету. Якісний мармелад проявляє абсорбуючі