Нігті, волосся, фігура, шкіра. Нічого не забули? Звичайно – шия! Саме вона, разом з руками, найбільше “видає” вік жінки, який більшість намагається старанно приховати.
Шия – це та ділянка тіла, про яку ми досить часто забуваємо і на якій сильно відбиваються час і зміни маси тіла. Дана ділянка в результаті пошкодження згодом може звести нанівець всі досягнення жінки в питанні догляду за своєю зовнішністю.
Омолодження шкіри на шиї, так само як і в області обличчя, вимагає прийняття певних заходів. Наступні 5 порад точно допоможуть вам досягти бажаної витонченості та краси цієї ділянки тіла. Джерело
5 способів зберегти красиву шию
1. Вправи і масаж
Як і в разі будь-якої іншої частини нашого тіла, підтримання тонусу м’язів і шкіри в області шиї досягається виконанням спеціальних вправ і масажу.
Спробуйте зобразити букву “О” за допомогою рота. Ви повинні відчути розтягування шкіри в області шиї. Тримайте рот відкритим в формі букви “О” протягом 5 секунд, повторіть 10 разів.
А тепер постарайтеся додати до цього вимову “ю” і “ікс”. Круговий масаж від ключиці до підборіддя також відмінно підійде для стимуляції кровообігу.
Читайте також: Масажуйте “ТOЧКУ ДOВГOЛІТТЯ”. Дуже сильно підвищується імунітет, людина стає здоровою і життєздатною!
2. Бананова маска
Маску готують з бананового пюре, яєчних білків і меду. Наносити її необхідно 1-2 рази в тиждень на 15 хвилин. Результати, як правило, фантастичні.
3. Регулярна ексфоліація
Шкіра на шиї вимагає періодичної ексфоліаціі для видалення відмиpаючих частинок і стимуляції утворення нових клітин. Дана процедура сприяє омолодженню шиї і покращенню циркуляції крові.
4. Крижаний масаж
Нанесіть тканину з кубиками льоду на область шиї для активізації та покращення циркуляції кpові, зменшення запальної реакції і збільшення тонусу шкіри. Процедура повинна тривати не менше 10 хвилин, а проводиться вона може кілька разів на тиждень.
5. Ефірні олії
Багато рослин володіють омолоджуючими властивостями, а їх ефірні олії – незамінна складова повсякденного догляду за собою. Лимони і інші цитрусові фрукти, багаті антиоксидантами, – це найкращий вибір. Нанесення цих олій на шкіру принесе відмінні результати.
Більш не існує ніяких виправдань для зморшкуватої шиї! Просто залишайтеся красивими.
