• Лайфхаки
    Різновиди келихів для вина та культура його споживання

    Жарти жартами, але насправді дуже важливо не лише, що у келиху, а й те, який це келих. Говорячи конкретно про посуд для вина, то це якраз той випадок, коли розмір і форма мають значення. Взагалі, серед винних естетів побутує думка, що ціна келиха має бути не меншою, ніж вартість вина, яке ви з нього п’єте. […]

  • Лайфхаки
    30 речей, які потрібно зробити цього літа

    Нехай літо стане по-справжньому незабутнім. 1. Хоча б раз зустріти світанок По-перше, це красиво. По-друге, такі моменти запам’ятовуються на все життя. Далеко від вогнів міста світанки красивіше, так що виберіться на природу з ночівлею і не забудьте поставити будильник. Або можна просто не лягати спати. 2. З’їздити на фестиваль Музичний, спортивний або ще який-небудь — […]

  • Лайфхаки
    Як не спати всю ніч, якщо дуже треба

    Не спати до ранку допоможуть дискомфорт, кава з шоколадом і тролінг. 1. Уникайте ритуалів, пов’язаних зі сном Приготування до сну зазвичай включають в себе якусь послідовність дій: надягти піжаму, випити молока, почитати книгу. Для звичайних днів ця перевага: організм відразу розуміє, що зараз ви підете в ліжко. Якщо потрібно не спати, таких звичок краще уникати. […]

  • Здоров'я
    Які страви не варто їсти щодня

    Є продукти, які важко назвати корисними, але все ж ми їх споживаємо, бо вони смакують. Але варто буди обачними, адже не усі улюблені продукти можна їсти щодня, адже вони можуть принести більше шкоди здоров’ю, ніж користі. Фахівці Американського інституту досліджень раку склали перелік продуктів, які не варто їсти щодня, пише 24tv.ua. Рейтинг очолило м’ясо – котлети, […]

  • Лайфхаки
    Поради від Маші Єфросиніної: як подолати стрес

    Багато людей думають, що стрес – це тільки розлучення, конфлікти з коханою людиною, хвороба або неприємності на роботі. Та кожного дня всі стикаються з незначними стресами, які згодом переростають у значно серйозніші проблеми, запевняє телеведуча і блогер Маша Єфросиніна. «Стрес – це затор на дорозі, смітинка, що потрапила в око, зіпсований макіяж. Ми складаємося з […]

  • Лайфхаки
    30 речей, з яких починаються зміни на краще

    Для змін в житті потрібні дії, але іноді просто не знаєш, з чого почати. Ось 30 порад, які допоможуть. 1. Будьте чесні з самим собою Не брешіть собі — як щодо того, що правильно, так і про те, що потрібно змінити. Будьте чесні з собою щодо своїх досягнень і того, ким ви хочете стати. Виключіть […]

  • Лайфхаки
    Як економити на бензині і обслуговуванні автомобіля

    Корисні поради та хитрості, які допоможуть зробити зміст машини менш витратним. 1. Їздите правильно Уникайте пробок Почнемо з їзди. Як би банально це не прозвучало, але ви повинні чітко спланувати свій маршрут, перш ніж вирушити в дорогу. Це позбавить від намотування кіл по місту і стояння в пробках з працюючим двигуном, які обернуться змарнованим паливом. […]

  • Здоров'я
    Чим харчуватися, щоб не було зморшок: 14 корисних продуктів

    Захистіть шкіру від шкідливого впливу, зробіть її гладкою і здоровою, включивши ці продукти в свій раціон. 1. Авокадо Дослідження показують, що авокадо допомагає регулювати вагу і сприятливо впливає на здоров’я шкіри. Лютеїн і зеаксантин, що містяться в цьому продукті, захищають шкіру від пошкоджень ультрафіолетом. У поєднанні з поліненасиченими жирними кислотами це зберігає еластичність шкіри. Деякі […]

  • Лайфхаки
    11 правил етикету, які ви порушуєте і навіть не здогадуєтесь про це

    Як потрібно передавати сіль, представляти людей і вести себе під час тосту насправді. 1. Ви невірно передаєте сіль Коли ви сидите за столом і хтось просить вас передати сіль, завжди передавайте її разом з перцем. Так радить консультант з етикету з Каліфорнії Меріенн Паркер (Maryanne Parker). За її словами, в деяких колах це може бути […]

  • Лайфхаки
    Як жити, коли вам 20, 30, 40 і 50 років: оригінальні поради

    Автор книг і бізнесмен Джеймс Альтушер в 48 років створив інструкцію до життя, дотепно розповівши, чого чекати від кожного з її етапів. Коли вам 20 років Двадцять років — це повний кошмар. За ідеєю світ повинен радувати вас. Ви тільки-тільки випурхнули з клітки. Більше немає батьківського піклування і моралей викладачів. Нарешті можна роздягатися перед іншими […]