Якщо мозок втомлений – роблю ці 4 речі.
Вам знайомий цей стан – стомленого мозку, стан перегрузу інформацією і стресом? ВИ ЩАСЛИВІ, ЯКЩО НІ. Бо стомлений мозок – це гірше, ніж тіло, яке достатньо вкласти на диван і приспати. Але є перевірені, прості і дієві способи допомогти собі і дати мізкам змогу повноцінно відпочити! ос вони: Позбавитися гаджетів. Повністю. Жодних смс, перевірок пошти […]