fbpx
рецепти
Човники з кабачків, приготовані за цим рецептом виходять дуже смачними і ситними

Для приготування цієї страви рекомендую використовувати молоді кабачки. Човники з кабачків, приготовані за цим рецептом виходять дуже смачними і ситними.

Інгредієнти:

  • кабачки (молоді) – 2 шт.
  • помідор – 1 шт.
  • філе курячої грудки – 1 шт. (~ 200-250 г)
  • твердий сир – 70-100 г
  • сметана – 1-2 ст. л.
  • часник – 2-3 зубчики
  • сіль і чорний перець – за смаком

Приготування:

Кабачки вимити і розрізати уздовж, чайною ложкою акуратно вийняти м’якоть (не пошкоджуючи краї і дно).

Дрібно нарізати куряче філе. Помідор нарізати дрібними кубиками. Приступаємо до приготування начинки.

З’єднуємо нарізане філе і помідор, додаємо сметану, подрібнений часник, сіль і перець. Добре перемішуємо.

Фаршируємо човники з кабачків приготованою начинкою. Форму для запікання змащуємо соняшниковою олією і викладаємо човники з кабачків.

Запікати в духовці при температурі 180 градусів 40 хвилин. Через 40 хвилин дістаємо страву з духовки, посипаємо натертим сиром і відправляємо запікатися ще на 10-15 хвилин. Смачного!

Фото ілюстративне, з вільних джерел.

Сподобалася стаття? Поділіться з друзями на Facebook!

You cannot copy content of this page